Eugene第20个月面发生了两件事，对他的生活多少有些影响。一是出生后一直没离开过她的姥姥要离开一个月，回去看望太姥姥。二是他出生以后住了两个冬天的房子正式出售跟下家交房了。跟这两年的回忆也要说bye bye了。 Continue reading
Parenting and Pregnancy
自己的时间
四月底要上班了，宣告着产假的结束和又一次自我调整适应。要兼顾当学生、当员工和当妈妈三个角色了。
手工牛油果奶昔+这几天悠闲探索的收获
好友上次来家里，给我带了几个牛油果（也叫鳄梨）。牛油果其实口感很香浓，但是单吃会觉得没味道。以前在鲜榨果汁吧会点牛油果鲜橙汁，觉得非常好喝。这次家里几个完整的牛油果，在等待它们慢慢变熟之际，我就在盘算怎么把它美美的吃掉。今天给WQ说，查到了一个牛油果奶昔的配方，就是牛油果+香蕉+养乐多+牛奶。于是W童鞋就跃跃欲试。
家里没有榨汁机，只有个九阳豆浆机。而这部豆浆机正好是一体机，加热+搅拌是一键搞定，如果是先搅拌后加热的话，或者搅拌和加热分别有按键，我们兴许还能把它当榨汁机使用。但用白水尝试后发现，竟然是先加热，所以这种豆浆机就不适合做榨汁机了。W童鞋就采取了纯手工方式剁碎搅拌，做成了一道还带有果肉小残渣的牛油果奶昔！味道很好喝！！（养乐多放了2瓶，牛奶少许，香蕉一根，牛油果完整一个）。
说到搅拌器具，我在准备新生儿购物清单时，对一个电动搅拌棒很心动，就是amazon有四星半好评的Cuisinart CSB-75 Smart Stick Hand Blender, 据说是做小孩子副食的利器。等再过几个月说不定就会入手一个了~
这几天陆陆续续去了几家这两年上海新开的商场小逛，比如高岛屋和尚嘉。发现现在商场特色还是缺乏，主打奢侈品的那几家入驻的奢侈品牌都差不多，主打大众品牌的百货衣服、鞋、家居用品也都大同小异。有点差别化的反而是入驻这些时尚新地标的餐饮、超市、甜点等等。这也是为什么高大上的商场总是B2， LG2, LG1, 还有最高层人气最旺，来吃饭，逛超市买小食的人还不算少，其他楼层偏冷清。昨天去的尚嘉中心外形像个靴子，不过设计师设计的理念貌似是少女的裙摆~这里还是有几家其他商店没有的小吃、甜点品牌入驻的。
我买了几块cocofranc的小点心品尝，味道还是不错滴。销售的品种不算多，千层酥和苹果黄金圈最受欢迎，就在LG2超市旁边。算是又在我的to try list上勾划掉一家小点心店吧。^^
孕Week37Day5 开始休产假
又安然度过了一次产检，昨天上了产前最后一天班。
待产的心情如何？想想没多久可以正式和新的家庭成员见面了，自然是很期待。
就要告别了，左边侧睡的日子，半夜起来跑洗手间的日子，已经没有合适上衣，只能穿老公外套的日子，还有越来越笨重的身体，翻个身，或坐很久从椅子上起来那种很困难、骨盆隐隐作痛的日子，当然还有晚上宝宝活跃在肚子里踢、打嗝，或是小胳膊像鱼鳍一样划过肚皮，但是只有自己能感觉到的日子。
也会偶尔想象，憧憬，心理建设一下临产的日子，未来的几个月生活（想必是忙碌混乱带点小幸福）。回想起这几个月的一些明显改变，头发短了倒是也不怎么掉了，短发的发型都换了好几茬，脸圆了，咖啡很偶尔馋了才喝一下，高跟鞋消失了，以前一点不爱吃的白煮蛋也每天来一个，一大包水果天天跟着我一起去上班了。。。怀孕的过程和感受比我预想的要适应的快，以后有了娃的日子也希望会很快适应吧。这种心情是既让人有点紧张又有些兴奋。
随着预产期的接近，生宝宝这件事情自然而然就变成了头等大事。可能前几周、几个月我还很重视的工作和学习现在仿佛突然变的没那么重要了。继续锻炼身体、保持好的精神，尽量多休息，让自己状态好一点，是我现在每天小小的目标。
前几个月一直对甜食比较没特别感觉的我，怀孕最后一个多月开始突然对甜食有了浓厚兴趣~难道这也是体重嗖嗖飙升的一个原因？~
awfully chocolate的千层巧克力蛋糕的确很好吃*heart*
周末逛街，看到美美的甜品店还是忍不住要拍一下。这怎么舍得吃~
孕week36 Last Month of Pregnancy and 娃娃照书养第二辑
这个周末终于迈入了怀孕的最后一个月，离预产期已不到30天，撒花~ 住院用品、新生儿用品、月子用品基本准备的差不多了。虽然根据我当时列的清单，买的东西还只是很小一部分，但我觉得新生儿一个月内足够用了。其余的等实践之后再买也来得及吧。
一直觉得精力充沛、体力旺盛的我这周开始觉得有些累了，肚子太重，胎动太频繁而且胎宝宝力气也大，尤其是在晚上。早晨五点左右被一阵胎动惊醒也变得有点平常了。上班一天后晚上如果有课也觉得特别累，爬个二楼还会喘两口气。。。坚持了六个月的孕妇操，因为这周刚开始的住院暂停了，还是悠着点度过孕37周再说。结果不知道是不是这周没有坚持运动 keep circulation going, 明显觉得体力不足，昨晚还出现了新的症状，趟一个姿势突然转身的时候，眼前天旋地转的，直到今天早晨还觉得偶尔会头晕，有点虚弱啊。或许还有个原因就是，对于孕妇来说左侧睡比较好，但我不知道是不是肚子左边比右边大一点，常常睡着睡着就不知不觉变成右侧睡了，所以使血液循环变差？很多人都说最后一个月不那么舒服，碰到许多之前没有的困扰，看来我也不例外。下周学校还有个presentation的任务要完成，估计还要辛苦几个晚上，再往后我真的是要好好休息，为迎接新生儿养精蓄锐了。
怀孕和新生儿护理那些事，我老妈和w童鞋都是通过口口相传的经验来了解的，朋友和同事那些近期带小孩和小孙子的，聊天得来的信息回来再筛选分享消化下。而我是有空就在网络爬文，一会儿看看怀孕知识的babycenter网站，一会儿搜搜跟我同一个医院建大卡产妇的生产日记，孕中期还常常翻墙follow几个台湾妈妈的育儿博客，因为她们分享的很细致。除此之外，自从读完上一本happiest baby on the block之后，我又购入了3本书。目前英文书全部看完，还做了读书笔记，另外两本买了中译本，两本都读了大半。
电子英文书’Heading home with your new born, from birth to reality’
这本书主要是关于新生儿护理的方方面面，语言很casual & easy, 易读也容易记住。最前面的几张就包括宝宝一出生后的哺乳，换尿片，睡眠，检查婴儿大小便，换衣服，肚脐护理，洗澡等最基本的内容开始教学，并且还配图示和tips。实在是很方便。对于完全没有概念的新手爸妈来说，里面提及的任何知识都是值得一看的。书的后面有一些关于宝宝娱乐、外出安全、健康、能否看电视等的章节，也会帮新手爸妈树立一些观念，新生儿回家后应该也值得再回过头来翻查其中的有些内容。
除了看护理，另外两本书我选择的相对来说是对跟宝宝精神、大脑发育层面有关的书籍，或许现在看早了点，不过我也是想先了解一下书中的观念（两本都是非常畅销的书籍）。事实证明，其中brain rule这本书还是非常好看的，w麻麻也津津有味的拿起来就停不下来。
“Brain Rule for Baby: How to raise a smart and happy child from zero to five” 中文译为 《让孩子的大脑自由》
作者是著名神经科学家，但书中并没有过多的科学术语，而是用很多故事和他自己作为两个男孩的父亲经验。书中提供了很多养育孩子的可操作建议，分别从怀孕开始、夫妻关系、聪明宝宝、快乐宝宝、有道德的宝宝等各方面告诉家长们为孩子提供什么样的环境是最好的，有益的，哪些是无用的。现在市场上充斥着过多跟孩子和孕妇有关的商品，孩子在母亲体内听古典乐有帮助吗？银杏会帮助记忆力吗？给孩子买各种外语的dvd从出生就开始播放对它语言发展和学外语有用吗？他对这些有趣的问题都给出了答案，解答了许多人的疑惑。
目前印象比较深的是，如何养出聪明宝宝一章节，父母必须要做的四件重要的事：（1）喂母乳 （2） 多跟宝宝讲话 （3）不停跟他玩耍 （4） 夸小孩努力，而非聪明
“The whole-brain Child” 中文译名是全脑教养法
我是觉得没有brain rule那么好看，作者教你如何整合孩子左右脑，上下脑，整合自我与他人，整合记忆等，里面先讲理论，后面告诉你实际情况下如何运用，这些情景多半是告诉家长如何在很尴尬和束手无措的状况下力挽狂澜。等看完以后实践的时候想到再继续来分享。
孕Week35周产检，我的第一次住院
11月3日，周一，早晨跟往常一样早早起床去医院产检，从35周开始就要每周接受一次产检了，每次固定的项目都有胎心监护，尿常规和听胎心，这天也是我第一次做胎心监护。胎心监护一般是上午做，一次进去10个人，躺在床上测20分钟，仪器会打出来一张类似心电图的表格，有两条线，上面一条是指示宝宝胎动，下面一条是显示宫缩情况，每次做完之后护士会根据图像打分，不及格就要重新测一次，再不合格就要被关医院观察了，一般孕妇都是因为上面一条线宝宝胎动的情况会不及格，比如20分钟内明显胎动没有3次以上等等。
我一开始不清楚这两条图像如何来看，只是测量完之后在护士台排队等着打分的时候，发现我的第二条线跟周围几位的图像明显不同，别人都是平坦的，而我的有三个很明显的大波浪。结果，护士告诉我，这是显示20分钟内我有三次宫缩，平均6-7分钟一次，三次波浪还很均匀，让我要告知医生。去看医生时，她说宫缩图像很漂亮~但对我孕周来说有点早，我才35周多，怕有先兆早产的可能，要住院观察。还问了我有没有一些生产前的预兆，比如肚皮紧绷几十秒，腰酸背疼等等，我是彻底没感觉，只是觉得在胎心监测时候肚里宝宝动的特别活跃。
但是听到要被关在医院观察了，心里扑通扑通很紧张，之前的几个月各种每次产检项目都是一次顺利通过，这是第一回面临状况，何况离预产期还有一个月，我心理上还没准备好，感觉还有好多事情没有处理完，待产用品也没有准备好，感觉一下计划被打乱了，同时又默默担心不会这一两天就要升级做妈妈了吧？ 实际上如果现在宝宝迫不及待出来了算早产儿，只要再过一周半，孕37周以后的新生儿就是足月宝宝了。我妈妈和w同学知道后也是有点紧张，想象着会不会就是这一两天的事了，都是有种太突然，措手不及的感觉~
后来的结果是3日办住院手续，5日就出院了，长话短说，就是进去之后再测听胎心，胎心监护都一切正常，每日来查房的医生们都说35周以后也不用保胎了，要生就生了，并且说33周以后有宫缩现象对宝宝来说是件有益的事，偶然性的宫缩是身体在做准备，而我也没有肚子痛或待产的症状。住院其实很不舒服，没法跟家里比，自己的心绪也起起伏伏，其实两天也没休息好，睡眠不足消化不良，躺床上基本就没怎么动弹过，但是从积极地角度来看，这次住院经历还是有些highlights的：
* 实际演练了一遍宝宝真正发动后的流程，住院手续，住院部各个楼层（不同价格的病房、4楼的产房都被我考察了一遍），亲身体验住院的环境（毕竟小孩出生后顺产也要住院3天）、伙食、作息规律等。不仅我熟悉了，我老妈和w童鞋也都轻车熟路了。
* 本来没有装好袋的待产包和病房用品这次基本都打包了，并且接受了实际使用的检验，在此基础上我又修改了自己的待产包。比如，11月竟然病房里还有我最害怕也最痛恨的蚊子，对准我拼命攻击，让我毫不犹豫的把无比滴也加入了打包清单。出院后这些用品基本已经理好装包，下次等宝宝发动可以直接拎包去医院了。
* 怀孕以来一直都走普通挂号普通门诊的我，住院后终于体验了一回“专家号”对我“大卡”和病情的关心。住院医师是负责你具体情况的医生，但住院医生的头和上面的大头头会分别在每日下午一次、早晨一次的查房中对每位病人挨个询问，讲解，还顺便进行对研究生的指导教学。。。我是一个专家名字都叫不上，同一病房的病友们像我如数家珍，下午来的李医生是副主任医师，是158元的专家号，挂号还很难挂上，早晨前呼后拥的程医生是主任医生，是300元“专家号”，平时也都挂满根本很难挂上她的号。好吧，平时你想找医生找不到，住院了以后医生来找你，不过听到专家们纷纷对我的情况做出的评论，也让我比较淡定了。还有一个好处，门诊时候b超可是排队时间最长，最磨人的一项检查，住院部开的检查都是直接把单子送下去，护士来通知你，你下楼就可以直接拿单子进去测了，像绿色通道一般~ 我于是就趁机做了个b超，看看宝宝发育情况如何，下次产检再给我安排我就可以省去这个时间了。
* 跟同一病房的室友们交流了不少经验，我老妈则是跟病友及病友妈妈们打的火热，不停取经听故事。她们都羡慕我已经孕周这么靠后了，基本是可以放松的时候了，而她们则是孕初期到中期就有不同的烦恼和状况，依旧担心未来的几个月孕期，跟她们住院的理由相比，我的状况根本不算个事儿，哎，爸妈不是那么好当的。都知道宝宝出生后新爸妈不好当，其实怀孕开始对每个家庭来说都是个考验，怀孕也是个很艰辛的过程。
最后，晒一下我最终确定好的待产包清单：
证件类：
孕妇健康手册（小卡）、医保卡、医院磁卡
夫妻双方身份证及复印件
现金/银行卡
笔、透明文件夹
进产房的随身物品：
产褥垫1包、产妇卫生巾1包、保温水杯、吸管、内裤1条、手机充电器、纸抽、零食（巧克力、点心等）、（产后补充记录：长毛巾一条擦汗必备，待产室里太需要）
病房用品：
脸盆1个、牙膏、一次性牙刷2个、擦手毛巾、香皂、卷筒纸、纸抽、小瓶洗发香波和浴液、一次性纸杯若干、碗筷、盛粥的饭盒、一次性马桶垫、小瓶洗洁精和洗碗海绵、剪刀、湿纸巾、塑料袋若干
妈妈用：
产后补充记录（会阴冷敷袋5-6个，一般医院周围都会有卖，顺产妈妈必备、束腹带）
厚家居服一套、单睡衣一套、哺乳内衣1件、棉袜3双、一次性网裤一包
棉拖鞋一双
帽子&大衣
产妇卫生巾2包
保养品（toner, lotion, eye cream）、眼镜
羊脂膏、溢乳垫
月子茶
无比滴&防蚊贴
爸爸用：
一次性拖鞋一双、枕头被子、剃须刀、内裤袜子各2、手机充电器
宝宝用：
奶瓶1个、软勺+小碗、奶粉一罐、纸尿裤20片、纱布巾3块、一套回家衣服、包巾、手套、帽子、婴儿湿纸巾1包
A warm weekend with wonderful lil suprise
家里的昙花开了，这次终于让我们一睹了芳容。昙花一现果然是事实，开花期也就个把小时。相片记录下了这短暂的美。
周五收到了angel从越南寄来的明信片（据说她每次给n个人寄到最后只有我收到了，这次也不例外的延续了这个幸运），还有点意外的收到了来自荷兰的小礼物，夏天国际项目认识的荷兰辣妈给我寄了一本她大学的杂志，里面有一篇她投稿夏天在我们这里交流的感受与见闻，此外，还有一张手写贺卡和一件小婴儿服（so sweet T.T)，看了贺卡才知道小衣服上面的两个小娃娃是荷兰家喻户晓的儿童文学主人公，Jip en Janneke，书是50年代产物，斩获过不少国际儿童文学奖，我搜了搜，居然还出了中文版，翻译为《乙乙和丫丫》。等以后小宝宝大点了可以考虑入手一套读一读~ 顺便的插一句，上次有个荷兰人告诉我中国书籍在荷兰有一本很有名，是神探狄仁杰，= =b 。这个也有点非主流了吧。
最后，连续上课加上班11天的肥妞钰终于盼到了一天休息日，于是就出去见朋友和剪头发了，吃了一家主食很一般，蛋糕很不错的店。很特别的 椰子梅子芝士蛋糕~慰劳一下之前连续两周的辛苦工作和学习 🙂 明天又要去医院做33周产检了，希望一切顺利！
每个长假跟我预想的一样
在还没放长假时候，我就预感到放假过的一定比平时上班还累，那简直不是休息。虽然今年我有所收敛，已经不像往年那样计划个长途旅游，长假头一天晚上就打包出发，折腾到长假最后一天才回，但这次安排下来发现7天假也就2天是可以自己支配的，其他统统安排满。参加聚会，两三天没了，去苏州昆山两日游，计划赶不上变化，觉得第二天四五点就可以回到上海，结果景区车辆拥挤，进上海的高速口又赶上返城高峰堵车，每天清早出门，披星戴月的才结束一天行程，长假最后一天相对空闲的我，也感觉到有点太劳累了，居然出现了嗓子不适等感冒的症状，于是赶紧在家无所事事的休息了一天。
这条长廊是锦溪水乡的特色
这里的特色是巴鱼，看到水池里养的新鲜巴鱼明明不大，但是上桌的鱼肚子鼓鼓的，有好肥的一块脂肪和刺，肉还很紧实。感觉还是昂刺鱼好吃一点。
锦溪离周庄很近，主要的水道两旁集中了门票上的各个博物馆。不过质量相差比较大，也有惊喜，没去过的筒子们你们自己去发现奇妙的东西和惊喜吧~
偶尔来个大光圈
这个泥人博物馆我还比较喜欢，里面的人物都很有喜感。
在周边水乡里，这样的道路已经算很宽敞了
想要体验坐船游览水乡，也可以在某个入口处排队，一条船最多可以坐8人，100元一条船，划船的可都是阿姨们。
从另一个角度拍到的长廊，从寺庙进去就能看到这片不错的景色。
最后来张小肥妞和w童鞋合影，这处离锦溪景区也就1条马路距离，很舒服幽静。
孕31W4D, 国庆期间还做了次产检，这次检查了五个项目，包括很久都没做的b超，发现各项指标都正常，由于之前三四次产检都没有安排b超项目，我一直担心宝宝发育情况，会不会过大或偏小，结果是在正常范围内，所以检查完之后心情大好。从现在开始到35周，要每2周做一次产检了，而进入了孕后期，体重也嗖嗖的长起来了，吃的没有比以前多，体重的数字倒是每周一变的往上跑了，看来到了胎宝宝长肉的时候啦。医生还说28周后要开始自己在家数胎动，一小时要动3次以上就是正常的，连续动算一次，间隔五六分钟再动才算2次，可是我实在没有时间每天平躺一小时老老实实数胎动，只是身体状态好坏我还是清楚地，感觉胎宝应该不缺氧。
这次周边游，主要去了锦溪和甪直两个水乡，两处都要门票，但是我们大半天时间花在了锦溪，门票里包含的10-12个博物馆足够你在水乡呆上3-4小时，游人不少，不过比我心理预期烧好。锦溪水乡周边生活气息还比较浓郁，不难找到清静之地。锦溪还是很值得一去的，锦溪之后再去甪直就感觉到比较失望了，无论是规模还是感觉，都觉得比较没劲，所以不推荐大家特意去，门票还比锦溪要贵10块左右，下午四点以后去，门票就不查了，不过相对可以看得小博物馆等也就进不去了，随便走一圈，半小时就可以游完甪直。
傍晚时分的甪直
在苏州我们路过了环太湖公路边上的太湖湿地公园，之后主要目的是沿着太湖大桥开到太湖中间的西山岛。西山岛上也有许多分别收门票的景点，有些地方需要爬山。不过其实岛上产许多水果，一年当中可以去体验杨梅采摘、琵琶采摘和现在最合适宜的橘子采摘。岛上随处可见当地乡民竖着的“上山采橘子”招牌，不管是买还是自采橘子都2元一斤，好吃又便宜~。环岛驾车风景也不错，就是停车位太难找。西山和东山是值得再次重游的景点。
今年最后一个长假就这样默默结束了，而小肥妞我的日子接下来又是单纯得上班、上课，和在家待产T.T。像某个朋友说的，觉得时间飞逝就是日子过得还不错，充实忙碌一天天不多想赶着日程走的日子，就这样一转眼就过去了啊。
there are ups and DOWNs
这周开始几天睡眠不好，肚子越来越大，半夜会醒来想上厕所，结果再回到床上，就不像以前那样能倒头就睡，反而是突然清醒了，很难睡着。可能跟书上所说的孕期症状，深睡眠变浅睡眠有关系，可是还有三个多月呢，这么快就要开始体验缺乏睡眠了吗？想说为了避免半夜上厕所就少喝点睡吧，但是这个阶段身体又需要大量水分，常喝仍觉得渴，矛盾！
新环境，新学校，我还没适应，面对一帮年轻的同学们，I am lost。看到专业课课表，压力直冒，又是考验我自学能力补知识的苦日子了。
但是女人好像就得三头六臂，工作支付了你薪酬，你理应做好，没理由因别的缘由而马虎草率；
胎儿或婴儿需要女性承担很多责任，不代表其他事情可以撒手不管；
当学生更是得努力，两年半时间一晃而过，不求当个学霸，总得顺利毕业吧，结果重要，才不会因为你是个孕妇，降低你学业应达到的标准。
只能调整，闭上眼睛，早点休息。也许休息好了很多事情会不一样。
Week26Day5 精力依旧充沛+一点点正能量
昨天做了孕检糖耐量测试，随着去医院检查次数的增加，我也逐渐累积了经验，现在越来越会尽可能的缩短在医院时间排队时间了。每次产检都有必检项目，如排长队的听胎心，体重血压，还有验尿，检查完后总要再去看一次医生，回顾下当天检查内容，再开下次体检时间，缴费等。而另外一些项目是根据孕期进行程度，只进行一次的检查，如第四个月的b超和唐氏筛查，第五个半月的畸形大排查，第六个月的糖耐量测试，第七个月的脐带血。昨天我的流程是这样的~
7:00出发（空腹），7:40到医院
7:40 我去排队挂号，张麻麻去药房帮我拿上次已经付过费的8支葡萄糖
7:50 挂号后去病历室换大卡出来，顺便在一楼护士台拿听胎心的号，一看118号，目前只做到20-30号。紧接着去二楼抽血室，门口有人指导怎么把葡萄糖拧开倒入带来的水杯中，加一比一的温水，拿抽血号去抽血。
8:18 护士先抽了我空腹血，然后让我当她面喝完准备好的葡萄糖水，开了单子，让我9:18和10:18再回到同一窗口抽两次血，期间不能吃任何东西，渴了可以少喝点白水。
8:18-9:18 等待抽下管血的同时，我尽量多走动，因为看到说测糖耐量要尽量保持运动，回到一楼看看这个小时等到我听胎心估计还是没戏，就去把尿样留了，体重血压都自己量好。目前为止增重8公斤了，后期可千万别飙升太迅速了，我目标可是十公斤多一点。之后我又溜达到医院外面的面包店买了等会儿要吃的早餐（溜达没停过）等到9:16分，回到二楼验血室，这次不用拿号，只要跟同一个护士说一声，时间到了，她就会抽一管血。前面的姑娘据说喝完葡萄糖吐了，问怎么办？护士说接下来也不用测了，当天再喝剂量也不准，只能重新预约下次继续来检查这个项目，重新喝一遍糖水。
9:18-10:18 抽完第二管血的我回到一楼，终于轮到我测胎心了。顺利测完，尿检结果也有了，因为知道糖耐量结果当天拿不到，所以我就跟一楼护士台说了看医生，把下一次产检的时间预约好，付好费用。基本就大功告成，只差最后一管抽血。10:16回到二楼准备抽血，顺利完成后，终于可以吃到早餐了。到一楼服务台拿到下次预约单，归还大卡。结束了第五次的产检~
记录完产检，说说最近的工作。上周五刚忙完今年的留学生项目，在结业式上有好几位学员发言让我印象深刻，其中两位最有特色。
一位是西班牙一位五十多岁的女士，曾经90年来中国居住过五年，学习中医，并且在北京遇到了哥伦比亚老公，结婚蜜月还是在上海度过的，回国后再也没有到中国来过，直到今年这个项目。她英文不好，人非常真诚友好，她上台的presentation基本就是把提前做好的英文ppt很慢很诚恳的读了一遍，每页ppt是一个片段的过去与现在对比，其中说到当年结婚那段还哽咽了一下，但却收获了最长久的掌声。
What I know about Shanghai
First of all I want to thank to the university the opportunity to enjo this wonderful exchange, 谢谢. I am just going to explain some changes I’ve seen in Shanghai
I came to Beijing in January 1990 and lived there for 5 years
Since then I have not returned to China.
I got a boy friend and got married in 1992 in Beijing.
Then very few foreign couples were married in China.
We were on honeymoon in Shanghai. We kissed on the street and people around us laughed. With one eye they looked to other way, with other eye they looked at us.
Now I’ve even seen two women kissing on the street as lovers.
We were in a hotel in the middle of the Nanjing Lu, although we were students.
Now I can only pay a modest hotel in a neighborhood of Shanghai.
We felt very strange because everyone looked at us and they even touched us to veryfy we were real persons.
Now, I am the same I look, because Chinese people seem to me unreal.
Chinese people was surprised when we spoke Chinese. Also when we ate with chopstics.
Now many people speak English, especially young people.
Then I smoked and people looked at me with terrified eyes.
Now, I’ve seen young Chinese girls smoking.
Then around Yuyuan there were small and old houses. Few souvenie shops.
Now, everything is ready for tourists.
Then we found only one Mcdonalds. Now…
Nanjing Lu had many shops but very few were famous marks. Now…
Pudong was field with small houses.
Now…
How Shanghai will be in 20 years?
I wish everyone can see and enjoy it.
另外一位爱尔兰从事IT工作的学员朗读了自己做的一首诗（母语是英语的就是不一样哈），后来他告诉我诗的灵感来自于爱尔兰歌手Declan O’routke 的 “Christmas Wine”, 因为那首歌里与他现在心境有许多相似之处。
Our Shanghai
Well we made our way through Autumn
To a place we hadn’t met
Where the faces weren’t familiar
But we were the honoured guests.
Well we knew we hadn’t long
but we didn’t think of time
And so we began to shine…
…this was our first taste of our ShangHai
Well we did some late night walking..
But we didn’t feel cold
With our yuan deep in our pockets
as our feelings turned to gold
And the moon it did get frozen
Branded into time
So we turned to face this party….
We were drinking in our ShangHai
Our night has run aground
We must set our lights free
We’ll keep our voices down
So you can’t see our tears
Let’s finish off the wine…
half a glass each
Then put the bottle down
And set upon our journeys
ShangHai’s rain seems to whisper
as it taps me on the shoulder
It seems to know a thing or two…
like I’ve found new friends, and will miss all of you
So remember what we’ve been told
As your eyes look into mine
Did we lose time?
Maybe we were drunk on our ShangHai 🙂
最后放一张我们团队的合影，很幸运工作以来一直遇到好的同事和领导，今年因为我怀孕，他们每个人都对我格外照顾和关心，对此I am very grateful。虽然我的部门下班后不联络，过年过节不聚餐，但也丝毫不影响我们的team spirit 😛
